mon poids - semaine apres semaine

Les boules... Je n'ai presque rien perdu cette semaine... Je suis à moins de 79 kg mais je ne bougerai pas ma règlette... J'suis trop dég. Cette semaine, c'est serrage de ceinture et pas qu'à moitié! Baisse de moral mais motivation toujours là! Je tiens...

-500 gr ! Doucement mais sûrement! La règlette n'a pas beaucoup bougé malheureusement, mais j'ai atteind mon 1er objectif! Génial non?! Ca m'donne du courage en tout cas parce que j'ai beaucoup d'efforts à fournir encore! ;) Heureusement que j'ai eu une...

-1kg en moins cette semaine! Je m'attendais à un peu plus mais c'est génial quand même! =) J'en suis donc à 79.5 kg. Je passe en dessous des 80 donc ça reste une bonne nouvelle! So happy! Allez ++!

Héhé! -1.5 kg ! Je suis donc à 80.5 kg! Ma balance n'est pas électronique donc je n'ai pas de pesée au gramme près. Et je ne suis pas chichiteuse comme ça! Bref j'ai perdu et c'est l'essentiel. Je ne vous cache pas que je pensais passer en dessous des...

J'ai commencé mon régime le 9 janvier. Je me pèse toutes les semaines le lundi matin à jeun (ça sert sûrement à rien mais on ne sait jamais, on peut gagner quelques grammes! Ahahah). Il n'est pas bon de se peser plus régulièrement. L'équilibrage alimentaire...