On les laisse parler... Laisser parler qui? Les autres... Ceux qui jugent. Ceux qui critiquent. Ceux qui ne savent pas de qui, ni de quoi ils parlent. Alors, par ici la perte de poids et les kilos en moins!
Non, pas le droit aux pistaches! ^^ Mais j'ai le droit à 2h de piscine! C'est passé plus vite que la semaine dernière mais je suis tout autant crevée... Je pense que lundi, je vais avoir une bonne surprise sur la balance! Je sens que ça penche du bon...
Eh ben finalement, je suis allée faire du vélo. Ça fait un bien fou quand même de faire du sport. C'est de la fatigue saine! De toute façon, c'est prouvé que faire du sport libère des endorphines (hormones du plaisir)! Et on rajoute 1h de vélo en compteur...
Hello! Hier, c'était sport! Je suis allée à la piscine! Pendant 1h45, j'ai fait des longueurs! Eh ben, je suis courbaturée aujourd'hui! J'alterne brasse et crawl. C'est quelle nage qui fait perdre le plus de calories? En tout cas, à la fin, je faisais...
